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Unser Lauftreff hat den ersten Anfängerkurs im Jahr 2007 ausgerichtet. Mittlerweile wurden vier Kurse durchgeführt.
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Eine jährliche Durchführung der Anfängerkurse würde den Rahmen der Möglichkeiten unseres Lauftreffs sprengen, deshalb finden die Kurse fortan immer im 2- Jahres-Rhytmus statt.
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Denn das oberste Ziel bei der Durchführung von Anfängerkursen ist ein hohes Qualitätsniveau. Dadurch ist es uns gelungen, dass ein hoher Anteil der Kursteilnehmer heute zum festen Stamm unseres Lauftreffs zählen.
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Die Teilnehmer werden nach einem stufenförmig aufgebauten Konzept behutsam an den Laufsport herangeführt. Geleitet werden die Kurse von erfahrenen Läufern und lizensierten Lauftrainern.
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Angesprochen sind Laufanfänger ohne jegliche Erfahrung sowie Walker, die auf diesem Wege zum Laufsport finden wollen, und auch Wiedereinsteiger.
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Der nächste Anfängerkurs ist im Frühjahr 2014 geplant.
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Im Jahr 2013 findet kein Kurs statt. Jedoch können Interessenten, die über eine gewisse Basiskondition verfügen, es einfach mal in unserer "langsamen Gruppe" am Mittwoch Abend um 18 Uhr versuchen.
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Berichte
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Anfängerkurs 2012 findet großen Anklang
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Bereits traditionell fand der Abschlusslauf des 2012er Kurses auf der Bremig statt. Die Teilnehmer wurden motiviert und begleitet von vielen Lauftrefflern. Darunter etliche Läufer, die ebenfalls über einen Anfängerkurs zum Laufen gekommen sind und nun zum festen Stamm von "running & more" zählen. Gute Laune war in den drei Kursmonaten Programm. War das Wetter noch so schlecht, es wurde immer gelacht. Oft, weil man den (Durchhalte) Parolen von Klaus Walter Misere, der den nächsten Berg immer als den letzten ankündigte, zum Schluss nur noch mit einen Lachen begegnete.........es hat ne Menge Spaß gemacht
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Anfängerlaufkurs 2010 des TSV Dieringhausen erfolgreich beendet
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Zum dritten Mal richtete der TSV Dieringhausen einen Kurs für Laufanfänger und Wiedereinsteiger aus. 28 Teilnehmer konnte der Lauftreff “running & more“ zum Kurs begrüßen. Unter Leitung der lizenzierten Trainerin Melanie Gerlach und mit der Unterstützung weiterer erfahrener Läuferinnen und Läufer des Lauftreffs wurden die Teilnehmer in die Lage versetzt 50 Minuten ohne Unterbrechung zu laufen. Drei Monate dauerte der stufenförmig aufgebaute Kurs, der am 7. Juli mit dem 7,5 km langen Abschlusslauf ein erfolgreiches Ende fand. Wie schon bei den Kursen der letzten Jahre wurde der 7,5 km lange Rundweg „Alte Bremig“ für den Abschlusslauf ausgewählt. Begleitet vom gesamten Lauftreff schafften alle Teilnehmer das angestrebte Ziel. Sehr stolz waren die frischgebackenen „Läuferinnen und Läufer“ auf ihre Leistung. So wurde ihnen doch in den drei Monaten des Kurses einiges an Disziplin und Mühen abverlangt. Ebenso stolz sind die Verantwortlichen des Lauftreffs. Abteilungsleiter Dieter König gratulierte Melanie Gerlach zur erfolgreichen Durchführung des Kurses. Zudem bedankte sich Dieter König bei den zahlreichen Lauftreffmitgliedern für die Unterstützung in den drei Monaten. Das gesamte Team unterstützte Melanie Gerlach bei der Führung der Gruppen. Und wenn es von Dieter König mal wieder hieß „das ist der letzte Berg“, dann wussten auch „die Neuen“ nach kurzer Zeit, dass solche Aussagen mit einer gewissen Vorsicht zu genießen waren. Trotz aller Mühen wurde bei den Trainingseinheiten viel gelacht und alle waren mit Freude dabei. Viele Bilder findet ihr in der Galerie.
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Schluss, aus und vorbei! Auch der Anfängerkurs 2008 wurde erfolgreich abgeschlossen!
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Nach dem Erfolg im Jahr 2007, richtete der Lauftreff „running & more“ des TSV Dieringhausen auch in diesem Jahr wieder einen Anfängerkurs aus. Der Kurs setzte sich aus reinen Anfängern und Wiedereinsteigern zusammen. Nach drei Monaten kontinuierlichem Aufbautraining war es am 18.06.2008 soweit. Der 7,5 Kilometer lange Abschlusslauf fand wie im Vorjahr auf dem Waldkurs in Oberholzen statt. Die 14 Kursteilnehmer wurden von zahlreichen Läufern des veranstaltenden Lauftreffs begleitet. Nach exakt 51 Minuten war es geschafft! Die Kursleiter Beate Neeb, Klaus-Walter Misere sowie Dieter König gratulierten allen Absolventen zur vollbrachten Leistung und der erfolgreichen Kursteilnahme. Alle waren sich einig "wir bleiben dabei, der Laufsport hat uns gepackt“. Bei der obligatorischen Abschlussfeier stand gute Laune auf dem Programm. In Zukunft werden sich die Teilnehmer, entsprechend ihrer Leistungsstärke, in das breit gefächerte Angebot des Lauftreffs „running & more“ einfügen.
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